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ダイエットアンドパチンコ実験
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こんばんは 藤本つくね です。

最近は脂肪燃焼スープを飲んで頑張ってます。

たまにシラタキを入れてみたりしてアクセントをつけてます^^

そういえばようやく近くのスーパーにレンジでチンするから揚げ粉のノーマルバージョンが入ったのでそれも食べたりしてます^^

鶏肉も少しはとらないと運動しても筋肉がつかないですしね^^

とりあえず福君の体重23キロ分を目指して減らしていこうと思っています。

目標は今月中ですが上手くいくかな?^^;
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ダイエットアンドパチンコ実験日記
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こんにちは 藤本つくね です。

最近おじいちゃんおばあちゃんとの交流が盛んです♪

ホールでは常連のおじいちゃんおばあちゃんと毎回挨拶し合って、コーヒーをおごったりおごられたり^^

みんなでみんなの大当たりを一喜一憂して見守ってますw

先日は郵便局のATMの使い方をおばあさんに聞かて、教えてあげたり、

僕が自転車のチェーンが外れて困っていた時、老夫婦に助けてもらったりで助け合いの毎日です♪

少し痩せてなにかおじいさんとおばあさんが話しかけやすくなったのかな?w

前はどんなだったねんw

それはさて置き、こういう交流は田舎に住んでいた頃を思い出して懐かしくて楽しいです^^

みなさんもいっぱい交流して楽しんでくださいね^^

そういえば、自転車といえば最近すぐ自転車のチェーンが外れるようになっちゃったんですよ><;

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こんばんは 藤本つくね です。

先日自転車で目白までサイクリングしてふと見ると新宿のモスラの卵?ビル発見。

もしかしてアレを目指せば新宿にいけるんじゃない?

ということで池袋まで行くのに飽きていた僕は新宿を目指すことにしたのでした。

学習院大学の横の坂を下り進んでいくと、すこし大きな駅に到着。

よく見ると高田馬場でした。

ここは1度取材で打ちに言ったなあ~と思いながら通り過ぎ、

坂を上り下り、新しい道をまっすぐすすむと見覚えのある駅に到着。

ここはおばちゃんたちの原宿、新大久保でした♪

韓流イケメンさんたちが交差点で呼び込みをしていたり、韓流アイドルグッズのお店が目白押しです。

この韓流ブームでものすごい賑わいでした♪韓国料理は美味しいですしね。

でも今年はダイエット中なので自粛ですが^^;

ということで素通りして先に進みます。するとすぐ先はもう新宿でした♪

IMG00309.jpg

いがいと自転車だと近く感じますね。


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こんばんは 藤本つくね です。

順調に痩せていってます^^ 今17.2キロ減。

最近雨がよく降るので雨がっぱを購入して自転車に乗っています^^

でも雨がっぱってなにか息苦しいですね。

ビニールだから皮膚呼吸がおさえられるのかな?w

今週はサイクリングのついでに映画を2本観ました^^

タイタンの逆襲とももへの手紙です。

タイタンの逆襲の時、疲れていたのかもう眠くて眠くてしかたがありませんでした。

3Dで派手だったんですけどね。思わず1回飛んで来る岩をよけましたしw

ということでももへの手紙は2度寝した後に見に行きました^^;

ももへの手紙は広島のほうの方言がちょっと懐かしかったです♪

お話もほどよく笑いがあり、最後は泣けます♪

オススメの1本です^^


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ダイエット&パチンコ実験
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こんばんは 藤本つくね です。

春雨が太るわけではなく、僕が炭水化物抜きダイエットをしているのでご飯の代用品として

春雨や蕎麦、マロニー、しらたきの中から選ぶことにしたのですが、

その麺に毎回飽きないように味をつけるために使用する汁やタレのカロリーをあわせた合計が気にならないレベルのカロリーの低い食材と考え、100グラムあたり5キロカロリーのしらたきを選択したのです^^

春雨は水でもどすと100グラムあたり80~90キロカロリーくらいになるのでタレとあわせると結構なカロリーになってしまいますしね^^;


ちなみにここ数日のメニューはこんな感じです^^

IMG00274.jpg

塩ラーメン
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こんばんは 藤本つくね です。

今回のパチンコ実験は2回しかいけませんでした^^;

1回目 投資8500円 回収27500円 出玉6955円 収支+19000円

2回目 投資15000円 回収0円 出玉0円 収支-15000円

計 +4000円

1回目はなんと13連チャンして一気に増えました♪

IMG00266.jpg

1回目はいい感じでしたが2回目はそれと反対でひどかったですね><;

単発と2連ばかりで300回転はまったりするのでじわじわ投資が増えていきます。

こういうパターンはつらいですね><;

まあでもこういう日もあるよね…って次打ちに行こうと思います♪

今週もプラスでしたしね^^;

さて、話は変わりますが最近はシラタキのレパートリーをどんどんふやしてダイエットしております。
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