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(*´∇`)ノこんばんわぁ~

今日は作法を学びに「八芳園」に行ってきました☆
とても閑静な場所で、良く手入れをされているお庭が、とても素敵な所です。

…こんなトコロで婚礼できたらなぁ。

と、夢見る乙女の様な事を考えてしまいました。
ま、ね、歳も歳なので、チャペルなんて派手なトコでは恥ずかしいかと。 それなりに「格」のあるところじゃないとね~。

…今のままじゃ厳しいけれど。

そぅそぅ、つくね先生が「ダイエット」を始めて、「鍋」食べている様ですが、


実は野菜って、「硝酸イオン」を多く含んでいるものがあるんです。 例えば、小松菜・ほうれん草といった有色野菜や、大根などの根菜類などです。
で、「硝酸イオン」はそれほど問題ないのですが、保存状態が悪いと「亜硝酸」が生成されてしまい、身体に良くないんだな。

ぢゃ、どうするかっていうと、有色野菜は新鮮なうちに食べる、鍋に入れたり炒めたりする前にゆでる、って点に気を付けると良いですよ☆ その、ゆでる事で、お湯の中に「硝酸イオン」が溶け出すので、身体にに与える害が少なくなるのですね♪

さ、お時間も過ぎた事ですし、また来週(。-∀-)ニヒ♪

テーマ:パチンコ・パチスロ日記 - ジャンル:ギャンブル

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